La danse fait travailler différents aspects tels que le Cardio, les muscles et le synchronisme. Elle est un excellent programme de conditionnement physique. La danse permet de travailler votre posture et votre endurance musculaire. La danse latine aide à vous faire découvrir des parties de vous que vous ne connaissiez pas et ouvre la porte sur la confiance en soi et l'estime de soi.
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